災害対策には、お口の防災対策も大切です。
避難所では水が不足し、お口のケアがおろそかになりがちです。
お口の中が汚れていると、歯周病・虫歯が悪化し口内炎もできやすくなり食事がしずらくなります。ひいては体力・免疫力が低下して肺炎やいろいろな感染症にかかりやすくなります。
非常持ち出し袋に『歯ブラシ』『デンタルリンスなどのうがい薬』を加えておいて下さい。
また、水が無くてもお口のケアが出来るように日ごろから慣れておくことも大切です。